如何陪伴悲傷的人？了解悲傷的五個階段 有助於走出困境和成長

庫伯勒-羅絲在1969年出版「論死亡與臨終」（On Death and Dying）一書中提出，一個剛得知癌症末期的病人，哀傷過程分為五個階段。這五個階段不一定按順序發生，也不一定會經歷所有階段，但至少會經歷其中的兩個。雖然看清楚自己或別人正處於哪個階段，讓我們更知道此時該怎麼辦，